会食恐怖症

会食恐怖症

経験のない方は、想像もつかないかもしれません。意外と若い女性に多く見られる恐怖症で、人前で緊張して食べられないという症状です。

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会食恐怖症は、特に改まった席での緊張や失敗などを契機に引き起こされるケースが多いようです。若い女性と言えば、恋人や婚約者との会食が考えられますが、特に相手の家族に紹介されるというような席で引き起こされることが考えられます。


若い女性に限らず、高級な席での会食は緊張するものです。緊張で手が震え、スプーンやナイフがうまく使えなかったり、喉をうまく通らなかったりという症状は多々あるようです。スプーンの音や飲み込む際の喉の音も気になるようになり、悩んでしまうわけです。そのような場面では必ず大切なお客様を招いていたりするもので、失敗などを経験すると、たちまち会食恐怖症を引き起こしてしまうのです。会社での接待など、よくある話ですね。このようなことを契機に人前で食事をすることに対して、極度に恐怖を覚えるようになってしまいます。


会食恐怖症は、自分に問題があるわけではなく、自分の考え方に問題があるのだと認識し、人前で食べることに少しずつ慣れていくことが重要です。時間をかけて、ゆっくり、楽しく会食できる人を探してみましょう。